El ubiquinol es la forma reducida y activa de la coenzima Q10, un antioxidante que juega un papel crucial en la producción de energía en las células. Algunas de las funciones clave de un suplemento de ubiquinol incluyen:
1. Producción de Energía: El ubiquinol es esencial para la producción de energía en las mitocondrias, las "centrales eléctricas" de las células. Ayuda en la producción de ATP (adenosín trifosfato), que es la principal fuente de energía celular.
2. Antioxidante Potente: El ubiquinol es un potente antioxidante que protege las células del daño oxidativo causado por los radicales libres, lo que puede ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro y diversas enfermedades crónicas.
3. Salud Cardiovascular: Al mejorar la función mitocondrial y reducir el estrés oxidativo, el ubiquinol puede apoyar la salud del corazón, mejorar la función de los vasos sanguíneos y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.
4. Mejora de la Fatiga: Dado su papel en la producción de energía, el ubiquinol puede ayudar a reducir la fatiga, especialmente en personas mayores o en aquellas con enfermedades crónicas que afectan los niveles de energía.
5. Apoyo Inmunológico: El ubiquinol también puede ayudar a mejorar la función del sistema inmunológico debido a sus propiedades antioxidantes y su capacidad para mantener la integridad de las membranas celulares.
Este suplemento es especialmente útil para personas mayores, ya que la capacidad del cuerpo para convertir la coenzima Q10 en ubiquinol disminuye con la edad.
