Taller San Diego + Curso Online para entrenar en casa

PAQUETE CURSO + TALLER - NIVEL INTERMEDIO

¿Te gustaria cambiar cambiar tu cuerpo comenzando desde casa y seguir progresando con pesas?

No importa el nivel que seas, con el paquete curso + taller aprenderás el nivel básico e intermedio para poder hacer un entrenamiento en casa y con pesas. Si estas deseando lograr tus objetivos y metas de año nuevo, este paquete es para ti.

¿PARA QUIÉN ES EL CURSO Y TALLER?

Este curso es nivel básico y se complementa con un nivel intermedio, está abierto a personas de TODAS las edades que quieran aprender a entrenar correctamente para comenzar a transformar su estilo de vida. 

Ya sea que estes en un nivel básico o un nivel intermedio, con este curso + taller podrás aprender tips, consejos y entrenamientos necesarios para poder entrenar ya sea desde casa o con pesas.

¿CUAL ES EL OBJETIVO DEL CURSO + TALLER? 

El objetivo del taller que se llevara a cabo en San Diego, es:

1- Explicación de distintos ejercicios que le brindan una importancia elevada a tus entrenamientos

2-Aprenderas técnicas para evitar lesiones y obtener el máximo beneficio, todo bajo la supervisión de Fernando

3-Aclararas tus dudas con la sección de preguntas y respuestas que se dará durante la transmisión en vivo del taller

4- Obtendrás información necesaria para entender aún mejor la nutrición y complementar tu nuevo estilo de vida

5-Conoceras las formas mas efectivas para trabajar tu zona abdominal y conseguir un abdomen marcado

El objetivo del curso para entrenar en casa es:

1- Crear el hábito de hacer ejercicio regularmente

2- Mejorar tu condición física y cardiovascular

3- Empezar a perder grasa y medidas

4- Obtener más fuerza y resistencia para mejorar tu estilo de vida 

5- Conocer las técnicas correctas para entrenar sin lesionarte

6- Aprender a adaptar los ejercicios a tu nivel

7- Prepararte para comenzar a entrenar con pesas y crear masa muscular

FECHAS EN VIVO DEL CURSO:
Miércoles 17 y Jueves 18 de enero
De 5:00pm a 7:00pm hora CDMX

FECHAS EN VIVO DEL TALLER:
Domingo 28 de enero 
De 9am a 5pm hora San Diego, CA

LO QUE INCLUYE EL CURSO: 

• Entrada al curso en vivo y grabado, con acceso de por vida
• Durante curso en vivo: Espacios para preguntas y respuestas
• Rutina para entrenar en casa con tu propio peso y con cosas que puedes encontrar en tu casa o en un parque público
• Explicación por parte de Fernando Gaviria de cada uno de los ejercicios
• Las diferentes variaciones de cada ejercicio que puedes hacer según tu nivel
• Consejos y tips para sacar el máximo beneficio de cada ejercicio
• Recomendaciones para continuar con tu progreso haciendo pesas
• Obtendrás un diploma por haber participado en el curso “Entrena en casa con Fernando Gaviria” 
• Descuentos especiales en suplementos y entrenamiento personalizado (si decides continuar avanzando con la transformación de tu cuerpo

LO QUE INCLUYE EL TALLER:

• Entrada al taller en vivo 
• Teoria y practica de ejercicios multiarticulares
• Teoria y practica de ejercicios en zona abdominal
• Participación y corrección de técnica
• Orientación nutricional 
• Preguntas y respuestas durante la transmisión en vivo del taller
• Certificado de participación (ya sea en vivo o presencial)

¡INSCRÍBETE AHORA!
Aprovecha el precio de preventa de sólo $99 USD que estará disponible hasta el 31 de diciembre. (El precio regular del talleres online es de $150 y el curso de $49 USD)

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